Bezig met laden
Acceptatie- en commitmenttherapie voor Dummies
Auteur:
Beschrijving
Heb je last van pijnlijke gedachten en gevoelens die je ervan weerhouden je
leven ten volle te leven? In Acceptatie- en commitmenttherapie voor Dummies
ontdek je hoe je (negatieve) manieren van denken kunt herkennen en de
principes van de acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) kunt toepassen in
je dagelijks leven – om daarmee een rijker en zinvoller bestaan te creëren
voor jezelf en met anderen. ACT is nauw verbonden met de cognitieve
gedragstherapie en maakt onder meer gebruik van principes uit mindfulness.
Onderwerpen:
Details
Uitgever : BBNC Uitgevers
Gepubliceerd : 5 september 2019
Taal : Nederlands (Dutch)
Formaat : Epub
Pagina's : -
Maat : 3.14 MB
ISBN : 9789045356785
Boek URL : https://ebook.yourcloudlibrary.com/library/deBib-document_id-3hqpfz9